Panes y Bollos

GARLIC CHEESE LOAF, GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas8.9g14.2% de la energía
Grasas17.9g28.6% de la energía
Carbohidratos35.7g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.5g
Proteínas
8.9g (14.2%)
Grasas
17.9g (28.6%)
Carbohidratos
35.7g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas8.9g
Grasas17.9g
Carbohidratos35.7g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas18%
Grasas totales28%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARLIC CHEESE LOAF, GARLIC revela un aporte de 339 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 17.9g de lípidos y 35.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium