Panes y Bollos
GAINT, NATURE'S PROMISE, RUSTIC CIABATTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías228kcal / 100g
Proteínas7g12.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos47.4g87.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total54.4g
Proteínas
7g (12.9%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
47.4g (87.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías228kcal
Proteínas7.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos47.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales0%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de GAINT, NATURE'S PROMISE, RUSTIC CIABATTA proporciona 228 kcal. Contiene 7g de proteínas, 0g de grasas y 47.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes