Panes y Bollos

FRENCH TOAST BAGELS, FRENCH TOAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías272kcal / 100g
Proteínas11.1g16.7% de la energía
Grasas1.2g1.8% de la energía
Carbohidratos54.3g81.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.6g
Proteínas
11.1g (16.7%)
Grasas
1.2g (1.8%)
Carbohidratos
54.3g (81.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías272kcal
Proteínas11.1g
Grasas1.2g
Carbohidratos54.3g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 272 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRENCH TOAST BAGELS, FRENCH TOAST proporciona 272 kcal. Contiene 11.1g de proteínas, 1.2g de grasas y 54.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium