Panes y Bollos

FRENCH TOAST BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías269kcal / 100g
Proteínas10.6g16.2% de la energía
Grasas1.9g2.9% de la energía
Carbohidratos52.9g80.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.4g
Proteínas
10.6g (16.2%)
Grasas
1.9g (2.9%)
Carbohidratos
52.9g (80.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías269kcal
Proteínas10.6g
Grasas1.9g
Carbohidratos52.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 269 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRENCH TOAST BAGELS proporciona 269 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 1.9g de grasas y 52.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium