Panes y Bollos

FRENCH DINNER ROLLS, FRENCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas11.4g17.4% de la energía
Grasas2.9g4.4% de la energía
Carbohidratos51.4g78.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.7g
Proteínas
11.4g (17.4%)
Grasas
2.9g (4.4%)
Carbohidratos
51.4g (78.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas11.4g
Grasas2.9g
Carbohidratos51.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas23%
Grasas totales4%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FRENCH DINNER ROLLS, FRENCH muestra 257 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 2.9g de grasas y 51.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium