Panes y Bollos

FORK SPLIT ENGLISH MUFFINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas8.8g16.7% de la energía
Grasas1.8g3.4% de la energía
Carbohidratos42.1g79.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.7g
Proteínas
8.8g (16.7%)
Grasas
1.8g (3.4%)
Carbohidratos
42.1g (79.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas8.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos42.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FORK SPLIT ENGLISH MUFFINS muestra 211 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 1.8g de grasas y 42.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium