Panes y Bollos

EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías280kcal / 100g
Proteínas10g14.7% de la energía
Grasas1g1.5% de la energía
Carbohidratos57g83.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.0g
Proteínas
10g (14.7%)
Grasas
1g (1.5%)
Carbohidratos
57g (83.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías280kcal
Proteínas10.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos57.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING revela un aporte de 280 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 1g de lípidos y 57g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium