Panes y Bollos
EVERYTHING BAGELS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías247kcal / 100g
Proteínas9.4g16.0% de la energía
Grasas3.5g6.0% de la energía
Carbohidratos45.9g78.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.8g
Proteínas
9.4g (16.0%)Grasas
3.5g (6.0%)Carbohidratos
45.9g (78.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías247kcal
Proteínas9.4g
Grasas3.5g
Carbohidratos45.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de EVERYTHING BAGELS proporciona 247 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 3.5g de grasas y 45.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes