Panes y Bollos
EVERYTHING BAGELS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas9.4g14.0% de la energía
Grasas2.4g3.6% de la energía
Carbohidratos55.3g82.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.1g
Proteínas
9.4g (14.0%)Grasas
2.4g (3.6%)Carbohidratos
55.3g (82.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas9.4g
Grasas2.4g
Carbohidratos55.3g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de EVERYTHING BAGELS proporciona 282 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 2.4g de grasas y 55.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes