Panes y Bollos

ENRICHED OLD FASHIONED WHITE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías256kcal / 100g
Proteínas7.7g13.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos51.3g86.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.0g
Proteínas
7.7g (13.1%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
51.3g (86.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías256kcal
Proteínas7.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos51.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas15%
Grasas totales0%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ENRICHED OLD FASHIONED WHITE BREAD revela un aporte de 256 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 0g de lípidos y 51.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium