Panes y Bollos

ENRICHED HAMBURGER BUNS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías280kcal / 100g
Proteínas10g15.2% de la energía
Grasas4g6.1% de la energía
Carbohidratos52g78.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.0g
Proteínas
10g (15.2%)
Grasas
4g (6.1%)
Carbohidratos
52g (78.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías280kcal
Proteínas10.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos52.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales6%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ENRICHED HAMBURGER BUNS revela un aporte de 280 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 4g de lípidos y 52g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium