Panes y Bollos
ENRICHED BROWN & SERVE ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías237kcal / 100g
Proteínas7.9g14.0% de la energía
Grasas4g7.1% de la energía
Carbohidratos44.7g79.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.6g
Proteínas
7.9g (14.0%)Grasas
4g (7.1%)Carbohidratos
44.7g (79.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías237kcal
Proteínas7.9g
Grasas4.0g
Carbohidratos44.7g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ENRICHED BROWN & SERVE ROLLS proporciona 237 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 4g de grasas y 44.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes