Panes y Bollos

ENRICHED BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías265kcal / 100g
Proteínas8.8g13.6% de la energía
Grasas2.9g4.5% de la energía
Carbohidratos52.9g81.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.6g
Proteínas
8.8g (13.6%)
Grasas
2.9g (4.5%)
Carbohidratos
52.9g (81.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías265kcal
Proteínas8.8g
Grasas2.9g
Carbohidratos52.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales4%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ENRICHED BREAD proporciona 265 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 2.9g de grasas y 52.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium