Panes y Bollos
ENRICHED BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías258kcal / 100g
Proteínas9.7g15.0% de la energía
Grasas3.2g5.0% de la energía
Carbohidratos51.6g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.5g
Proteínas
9.7g (15.0%)Grasas
3.2g (5.0%)Carbohidratos
51.6g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías258kcal
Proteínas9.7g
Grasas3.2g
Carbohidratos51.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 258 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ENRICHED BREAD proporciona 258 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 3.2g de grasas y 51.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes