Panes y Bollos
ENGLISH MUFFINS, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías262kcal / 100g
Proteínas8.2g13.3% de la energía
Grasas2.5g4.1% de la energía
Carbohidratos50.8g82.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.5g
Proteínas
8.2g (13.3%)Grasas
2.5g (4.1%)Carbohidratos
50.8g (82.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías262kcal
Proteínas8.2g
Grasas2.5g
Carbohidratos50.8g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ENGLISH MUFFINS, BLUEBERRY proporciona 262 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 2.5g de grasas y 50.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes