Panes y Bollos

CROLOAF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías397kcal / 100g
Proteínas8.6g12.2% de la energía
Grasas22.4g31.7% de la energía
Carbohidratos39.7g56.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.7g
Proteínas
8.6g (12.2%)
Grasas
22.4g (31.7%)
Carbohidratos
39.7g (56.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías397kcal
Proteínas8.6g
Grasas22.4g
Carbohidratos39.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas17%
Grasas totales34%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 397 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga142minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CROLOAF proporciona 397 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 22.4g de grasas y 39.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium