Panes y Bollos

CRANBERRY BAGELS, CRANBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías278kcal / 100g
Proteínas10g14.6% de la energía
Grasas1.7g2.5% de la energía
Carbohidratos56.7g82.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.4g
Proteínas
10g (14.6%)
Grasas
1.7g (2.5%)
Carbohidratos
56.7g (82.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías278kcal
Proteínas10.0g
Grasas1.7g
Carbohidratos56.7g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales3%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 278 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRANBERRY BAGELS, CRANBERRY revela un aporte de 278 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 1.7g de lípidos y 56.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium