Panes y Bollos

COUNTRY STYLE WHITE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas7.1g10.5% de la energía
Grasas3.6g5.3% de la energía
Carbohidratos57.1g84.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.8g
Proteínas
7.1g (10.5%)
Grasas
3.6g (5.3%)
Carbohidratos
57.1g (84.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas7.1g
Grasas3.6g
Carbohidratos57.1g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COUNTRY STYLE WHITE BREAD muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 3.6g de grasas y 57.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium