Panes y Bollos

COTTAGE POTATO BREAD, COTTAGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas10g17.0% de la energía
Grasas1.3g2.2% de la energía
Carbohidratos47.5g80.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.8g
Proteínas
10g (17.0%)
Grasas
1.3g (2.2%)
Carbohidratos
47.5g (80.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas10.0g
Grasas1.3g
Carbohidratos47.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COTTAGE POTATO BREAD, COTTAGE muestra 225 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 1.3g de grasas y 47.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium