Panes y Bollos

COMO ITALIAN ARTISAN BREAD, COMO ITALIAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas10.7g14.1% de la energía
Grasas2.7g3.6% de la energía
Carbohidratos62.5g82.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total75.9g
Proteínas
10.7g (14.1%)
Grasas
2.7g (3.6%)
Carbohidratos
62.5g (82.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas10.7g
Grasas2.7g
Carbohidratos62.5g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COMO ITALIAN ARTISAN BREAD, COMO ITALIAN muestra 321 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 2.7g de grasas y 62.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium