Panes y Bollos

COLOMBIAN STYLE CHEESE BREAD, COLOMBIAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas12.9g28.2% de la energía
Grasas14.3g31.2% de la energía
Carbohidratos18.6g40.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.8g
Proteínas
12.9g (28.2%)
Grasas
14.3g (31.2%)
Carbohidratos
18.6g (40.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas12.9g
Grasas14.3g
Carbohidratos18.6g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas26%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COLOMBIAN STYLE CHEESE BREAD, COLOMBIAN STYLE muestra 257 calorías por 100g. Ofrece 12.9g de proteínas, 14.3g de grasas y 18.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium