Panes y Bollos

COLOMBA PASQUALE LOAF, COLOMBA PASQUALE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías381kcal / 100g
Proteínas9.5g11.7% de la energía
Grasas11.9g14.7% de la energía
Carbohidratos59.5g73.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total80.9g
Proteínas
9.5g (11.7%)
Grasas
11.9g (14.7%)
Carbohidratos
59.5g (73.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías381kcal
Proteínas9.5g
Grasas11.9g
Carbohidratos59.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas19%
Grasas totales18%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de COLOMBA PASQUALE LOAF, COLOMBA PASQUALE proporciona 381 kcal. Contiene 9.5g de proteínas, 11.9g de grasas y 59.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium