Panes y Bollos

CLASSIC BREAD, POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías278kcal / 100g
Proteínas11.1g17.5% de la energía
Grasas3.3g5.2% de la energía
Carbohidratos48.9g77.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.3g
Proteínas
11.1g (17.5%)
Grasas
3.3g (5.2%)
Carbohidratos
48.9g (77.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías278kcal
Proteínas11.1g
Grasas3.3g
Carbohidratos48.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales5%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 278 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CLASSIC BREAD, POTATO revela un aporte de 278 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 3.3g de lípidos y 48.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium