Panes y Bollos

CINNAMON RAISIN WHOLE WHEAT BREAD, CINNAMON RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías260kcal / 100g
Proteínas7.5g12.0% de la energía
Grasas5g8.0% de la energía
Carbohidratos50g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.5g
Proteínas
7.5g (12.0%)
Grasas
5g (8.0%)
Carbohidratos
50g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías260kcal
Proteínas7.5g
Grasas5.0g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas15%
Grasas totales8%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CINNAMON RAISIN WHOLE WHEAT BREAD, CINNAMON RAISIN revela un aporte de 260 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 5g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium