Panes y Bollos

CIABATTA ARTISAN BREAD, CIABATTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas8.8g15.4% de la energía
Grasas0.9g1.6% de la energía
Carbohidratos47.4g83.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.1g
Proteínas
8.8g (15.4%)
Grasas
0.9g (1.6%)
Carbohidratos
47.4g (83.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas8.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos47.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CIABATTA ARTISAN BREAD, CIABATTA muestra 246 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 0.9g de grasas y 47.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium