Panes y Bollos

CHABASO BAKERY, CLASSIC CIABATTA ARTISAN BREADS ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías281kcal / 100g
Proteínas10.5g14.4% de la energía
Grasas0.9g1.2% de la energía
Carbohidratos61.4g84.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total72.8g
Proteínas
10.5g (14.4%)
Grasas
0.9g (1.2%)
Carbohidratos
61.4g (84.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías281kcal
Proteínas10.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos61.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales1%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHABASO BAKERY, CLASSIC CIABATTA ARTISAN BREADS ROLLS revela un aporte de 281 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 0.9g de lípidos y 61.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium