Panes y Bollos

CENTRELLA, EVERYTHING BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías284kcal / 100g
Proteínas9.9g14.6% de la energía
Grasas1.2g1.8% de la energía
Carbohidratos56.8g83.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total67.9g
Proteínas
9.9g (14.6%)
Grasas
1.2g (1.8%)
Carbohidratos
56.8g (83.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías284kcal
Proteínas9.9g
Grasas1.2g
Carbohidratos56.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 284 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CENTRELLA, EVERYTHING BAGELS proporciona 284 kcal. Contiene 9.9g de proteínas, 1.2g de grasas y 56.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium