Panes y Bollos

BREADSTICKS, SEA SALT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías462kcal / 100g
Proteínas15.4g16.0% de la energía
Grasas11.5g12.0% de la energía
Carbohidratos69.2g72.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.1g
Proteínas
15.4g (16.0%)
Grasas
11.5g (12.0%)
Carbohidratos
69.2g (72.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías462kcal
Proteínas15.4g
Grasas11.5g
Carbohidratos69.2g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas31%
Grasas totales18%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 462 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga165minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BREADSTICKS, SEA SALT revela un aporte de 462 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.4g de proteínas, 11.5g de lípidos y 69.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium