Panes y Bollos
BREAD, RAISIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas10.7g16.2% de la energía
Grasas1.8g2.7% de la energía
Carbohidratos53.6g81.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.1g
Proteínas
10.7g (16.2%)Grasas
1.8g (2.7%)Carbohidratos
53.6g (81.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas10.7g
Grasas1.8g
Carbohidratos53.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales3%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BREAD, RAISIN muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 1.8g de grasas y 53.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes