Panes y Bollos

BLUEBERRY LEMON BREAD, BLUEBERRY LEMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas5.3g7.5% de la energía
Grasas19.3g27.5% de la energía
Carbohidratos45.6g65.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total70.2g
Proteínas
5.3g (7.5%)
Grasas
19.3g (27.5%)
Carbohidratos
45.6g (65.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas5.3g
Grasas19.3g
Carbohidratos45.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas11%
Grasas totales30%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLUEBERRY LEMON BREAD, BLUEBERRY LEMON muestra 368 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 19.3g de grasas y 45.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium