Panes y Bollos
BLUEBERRY FLAVORED BAGELS, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías274kcal / 100g
Proteínas9.5g14.7% de la energía
Grasas1.6g2.5% de la energía
Carbohidratos53.7g82.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.8g
Proteínas
9.5g (14.7%)Grasas
1.6g (2.5%)Carbohidratos
53.7g (82.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías274kcal
Proteínas9.5g
Grasas1.6g
Carbohidratos53.7g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY FLAVORED BAGELS, BLUEBERRY proporciona 274 kcal. Contiene 9.5g de proteínas, 1.6g de grasas y 53.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes