Panes y Bollos

BLUEBERRY BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías292kcal / 100g
Proteínas4.2g6.7% de la energía
Grasas16.7g26.7% de la energía
Carbohidratos41.7g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.6g
Proteínas
4.2g (6.7%)
Grasas
16.7g (26.7%)
Carbohidratos
41.7g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías292kcal
Proteínas4.2g
Grasas16.7g
Carbohidratos41.7g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas8%
Grasas totales26%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BLUEBERRY BREAD muestra 292 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 16.7g de grasas y 41.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium