Panes y Bollos
BLUEBERRY BAGELS, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías271kcal / 100g
Proteínas10.6g16.2% de la energía
Grasas0.6g0.9% de la energía
Carbohidratos54.1g82.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.3g
Proteínas
10.6g (16.2%)Grasas
0.6g (0.9%)Carbohidratos
54.1g (82.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías271kcal
Proteínas10.6g
Grasas0.6g
Carbohidratos54.1g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales1%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga97minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY BAGELS, BLUEBERRY revela un aporte de 271 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 0.6g de lípidos y 54.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes