Panes y Bollos

BISTRO COUNTRY POTATO BUNS, BISTRO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías238kcal / 100g
Proteínas7.1g12.2% de la energía
Grasas3.6g6.2% de la energía
Carbohidratos47.6g81.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.3g
Proteínas
7.1g (12.2%)
Grasas
3.6g (6.2%)
Carbohidratos
47.6g (81.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías238kcal
Proteínas7.1g
Grasas3.6g
Carbohidratos47.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 238 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BISTRO COUNTRY POTATO BUNS, BISTRO revela un aporte de 238 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 3.6g de lípidos y 47.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium