Panes y Bollos

BAGELS SWEET ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías253kcal / 100g
Proteínas9.5g14.5% de la energía
Grasas1.1g1.7% de la energía
Carbohidratos54.7g83.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.3g
Proteínas
9.5g (14.5%)
Grasas
1.1g (1.7%)
Carbohidratos
54.7g (83.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías253kcal
Proteínas9.5g
Grasas1.1g
Carbohidratos54.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 253 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BAGELS SWEET ONION muestra 253 calorías por 100g. Ofrece 9.5g de proteínas, 1.1g de grasas y 54.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium