Panes y Bollos
ANCIENT GRAIN BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías256kcal / 100g
Proteínas11.6g17.8% de la energía
Grasas4.7g7.2% de la energía
Carbohidratos48.8g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.1g
Proteínas
11.6g (17.8%)Grasas
4.7g (7.2%)Carbohidratos
48.8g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías256kcal
Proteínas11.6g
Grasas4.7g
Carbohidratos48.8g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas23%
Grasas totales7%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga91minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ANCIENT GRAIN BREAD proporciona 256 kcal. Contiene 11.6g de proteínas, 4.7g de grasas y 48.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes