Panes y Bollos

ALL NATURAL MULTIGRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas9.8g16.1% de la energía
Grasas2.4g3.9% de la energía
Carbohidratos48.8g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.0g
Proteínas
9.8g (16.1%)
Grasas
2.4g (3.9%)
Carbohidratos
48.8g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas9.8g
Grasas2.4g
Carbohidratos48.8g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales4%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ALL NATURAL MULTIGRAIN muestra 244 calorías por 100g. Ofrece 9.8g de proteínas, 2.4g de grasas y 48.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium