Panes y Bollos

8 WHITE SANDWICH BUNS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías186kcal / 100g
Proteínas9.3g17.0% de la energía
Grasas1.2g2.2% de la energía
Carbohidratos44.2g80.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.7g
Proteínas
9.3g (17.0%)
Grasas
1.2g (2.2%)
Carbohidratos
44.2g (80.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías186kcal
Proteínas9.3g
Grasas1.2g
Carbohidratos44.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 8 WHITE SANDWICH BUNS proporciona 186 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 1.2g de grasas y 44.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium