Panes y Bollos

8 ONION ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas8.8g13.9% de la energía
Grasas3.5g5.5% de la energía
Carbohidratos50.9g80.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.2g
Proteínas
8.8g (13.9%)
Grasas
3.5g (5.5%)
Carbohidratos
50.9g (80.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas8.8g
Grasas3.5g
Carbohidratos50.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 8 ONION ROLLS muestra 263 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 3.5g de grasas y 50.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium