Panes y Bollos
7 GRAIN WITH FLAX SOURDOUGH BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías246kcal / 100g
Proteínas8.8g14.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos50.9g85.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.7g
Proteínas
8.8g (14.7%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
50.9g (85.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías246kcal
Proteínas8.8g
Grasas0.0g
Carbohidratos50.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales0%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 7 GRAIN WITH FLAX SOURDOUGH BREAD revela un aporte de 246 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 0g de lípidos y 50.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes