Panes y Bollos
22 GRAINS & SEEDS ORGANIC THIN-SLICED BREAD, 22 GRAINS & SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías296kcal / 100g
Proteínas14.8g21.6% de la energía
Grasas5.6g8.2% de la energía
Carbohidratos48.2g70.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.6g
Proteínas
14.8g (21.6%)Grasas
5.6g (8.2%)Carbohidratos
48.2g (70.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías296kcal
Proteínas14.8g
Grasas5.6g
Carbohidratos48.2g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas30%
Grasas totales9%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 296 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga106minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 22 GRAINS & SEEDS ORGANIC THIN-SLICED BREAD, 22 GRAINS & SEEDS muestra 296 calorías por 100g. Ofrece 14.8g de proteínas, 5.6g de grasas y 48.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes