Panes y Bollos
12 GRAIN SANDWICH SLENDERS, 12 GRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías233kcal / 100g
Proteínas9.3g15.1% de la energía
Grasas3.5g5.7% de la energía
Carbohidratos48.8g79.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.6g
Proteínas
9.3g (15.1%)Grasas
3.5g (5.7%)Carbohidratos
48.8g (79.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías233kcal
Proteínas9.3g
Grasas3.5g
Carbohidratos48.8g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de 12 GRAIN SANDWICH SLENDERS, 12 GRAIN proporciona 233 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 3.5g de grasas y 48.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes