Panes y Bollos
100% WHOLE WHEAT SLICED BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías240kcal / 100g
Proteínas12g21.8% de la energía
Grasas3g5.5% de la energía
Carbohidratos40g72.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.0g
Proteínas
12g (21.8%)Grasas
3g (5.5%)Carbohidratos
40g (72.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías240kcal
Proteínas12.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos40.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales5%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 100% WHOLE WHEAT SLICED BREAD revela un aporte de 240 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 3g de lípidos y 40g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes