Panes y Bollos
100% WHOLE WHEAT BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas10g16.3% de la energía
Grasas1.3g2.1% de la energía
Carbohidratos50g81.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.3g
Proteínas
10g (16.3%)Grasas
1.3g (2.1%)Carbohidratos
50g (81.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas10.0g
Grasas1.3g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 100% WHOLE WHEAT BREAD muestra 250 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 1.3g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes