Panes y Bollos
100% WHOLE GRAIN BREAD, 100% WHOLE GRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas14.3g21.6% de la energía
Grasas5.4g8.2% de la energía
Carbohidratos46.4g70.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.1g
Proteínas
14.3g (21.6%)Grasas
5.4g (8.2%)Carbohidratos
46.4g (70.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas14.3g
Grasas5.4g
Carbohidratos46.4g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas29%
Grasas totales8%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 100% WHOLE GRAIN BREAD, 100% WHOLE GRAIN revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 5.4g de lípidos y 46.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes