Bread

Whole Grain French Toast Sticks, 3-Scored, 130/2.65 oz., Frozen, Bulk

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas10.7g21.7% de la energía
Grasas5.3g10.8% de la energía
Carbohidratos33.3g67.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.3g
Proteínas
10.7g (21.7%)
Grasas
5.3g (10.8%)
Carbohidratos
33.3g (67.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas10.7g
Grasas5.3g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Whole Grain French Toast Sticks, 3-Scored, 130/2.65 oz., Frozen, Bulk muestra 227 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 5.3g de grasas y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium