Bread

Pepperidge Farm Stone Baked Artisan Rolls Frozen Multi-Grain Rolls, 14 oz. Bag

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías260kcal / 100g
Proteínas12g18.8% de la energía
Grasas2g3.1% de la energía
Carbohidratos50g78.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.0g
Proteínas
12g (18.8%)
Grasas
2g (3.1%)
Carbohidratos
50g (78.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías260kcal
Proteínas12.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas24%
Grasas totales3%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pepperidge Farm Stone Baked Artisan Rolls Frozen Multi-Grain Rolls, 14 oz. Bag revela un aporte de 260 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 2g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium