Bread

Pancakes, Whole Grain, Strawberry, 2 Pack

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas5.4g10.4% de la energía
Grasas4.7g9.0% de la energía
Carbohidratos41.9g80.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.0g
Proteínas
5.4g (10.4%)
Grasas
4.7g (9.0%)
Carbohidratos
41.9g (80.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas5.4g
Grasas4.7g
Carbohidratos41.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas11%
Grasas totales7%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pancakes, Whole Grain, Strawberry, 2 Pack revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 4.7g de lípidos y 41.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium