Bread

Mini Bagels, Whole Grain, Individually Wrapped

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas7.1g12.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos50g87.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.1g
Proteínas
7.1g (12.4%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
50g (87.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas7.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas14%
Grasas totales0%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Mini Bagels, Whole Grain, Individually Wrapped revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 0g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium