Bread

Meal Kit, Whole Grain Breakf Bun, Whole Grain Snackables, Alphabet, Apple Juice

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías169kcal / 100g
Proteínas2.6g6.8% de la energía
Grasas4.6g12.1% de la energía
Carbohidratos30.8g81.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
2.6g (6.8%)
Grasas
4.6g (12.1%)
Carbohidratos
30.8g (81.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías169kcal
Proteínas2.6g
Grasas4.6g
Carbohidratos30.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales7%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 169 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Meal Kit, Whole Grain Breakf Bun, Whole Grain Snackables, Alphabet, Apple Juice revela un aporte de 169 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 4.6g de lípidos y 30.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium